“Mind the Step” in Spain

“Mind the Step”

Training Course

8th-14th of April

Segovia, Spain

Hello everyone, my name is Andriani, I am 25 years old and I am from Greece. On 8th of April 2022 I traveled to Spain, in a village close to Madrid, in the province of Segovia, to participate in a training course, named “Mind the Step”, lasting till 14th of April.

The participants were from 6 different countries and we were only 15 people, something that at first, I thought it was strange, because I had never been in a project before with so few people, but at the end it all made sense.

During the week of the training, we had a lot of tasks and activities about the mental health, knowing better ourselves and going deeper to our souls, skills and mind. It was the first project for me that I got to know more about myself, my way of thinking, my capabilities and the things that I have to work more on to get better firstly personally and then professionally.

The fact that we were only 15 participants gave me the chance to learn more the people there, to discuss, share personal stories and connect in a deeper way.

The daily activities we had to participate in were held indoors and outdoors, especially the outdoor ones were around the beautiful and picturesque village we were living to and in the nature.

We played games of strategy that were created by our amazing trainers, we created mirrors of ourselves to get to know more about us, we played trust games and the last days of the project, separated into groups, we had to facilitate a small activity based on mindful skills and ways of acting in life. That’s why the training named “Mind” the Step.

It was an emotional week, full of laughs, tears and sharing of personal stories.

I felt really lucky to be chosen to participate in this training course, to get to know all of those people, both the trainers, who are teachers and are role models for me, and the participants.

I got to know more about me, I exchanged ideas and knowledge and I created strong friend relations with people around Europe. I will always be grateful for this experience.

Thank you PRAXIS and Association “Promesas”

[ASOCIACION PROMESAS Promotora de Metodologías Educativas para una Sociedad Alternativa y Sostenible].

Andriani Tsampi

Στις 8 Απριλίου 2022 ταξίδεψα στην Ισπανία, σε ένα χωριό κοντά στη Μαδρίτη, στην επαρχία της Σεγκόβια, για να συμμετάσχω σε ένα εκπαιδευτικό σεμινάριο με το όνομα «Mind the Step», που διήρκεσε έως τις 14 Απριλίου.

Οι συμμετέχοντες ήταν από 6 διαφορετικές χώρες και ήμασταν μόνο 15 άτομα, κάτι που στην αρχή μου φάνηκε περίεργο, γιατί δεν είχα ξαναβρεθεί σε έργο με τόσο λίγο κόσμο, αλλά στο τέλος όλα είχαν νόημα.

Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας της εκπαίδευσης, είχαμε πολλές εργασίες και δραστηριότητες σχετικά με την ψυχική υγεία, γνωρίζοντας καλύτερα τον εαυτό μας και εμβαθύνοντας στην ψυχή, τις δεξιότητες και το μυαλό μας.

Ήταν το πρώτο έργο για μένα που γνώρισα περισσότερα για τον εαυτό μου, τον τρόπο σκέψης μου, τις δυνατότητές μου και τα πράγματα πάνω στα οποία πρέπει να δουλέψω περισσότερο για να γίνω καλύτερος πρώτα προσωπικά και μετά επαγγελματικά.

Το γεγονός ότι ήμασταν μόνο 15 συμμετέχοντες μου έδωσε την ευκαιρία να μάθω περισσότερα τους ανθρώπους εκεί, να συζητήσω, να μοιραστώ προσωπικές ιστορίες και να συνδεθώ με έναν βαθύτερο τρόπο.

Οι καθημερινές δραστηριότητες που έπρεπε να συμμετέχουμε γίνονταν σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους, ειδικά οι υπαίθριες γύρω από το όμορφο και γραφικό χωριό που ζούσαμε και μέσα στη φύση.

Παίξαμε παιχνίδια στρατηγικής που δημιουργήθηκαν από τους καταπληκτικούς εκπαιδευτές μας, δημιουργήσαμε καθρέφτες του εαυτού μας για να γνωρίσουμε περισσότερα για εμάς,

παίξαμε παιχνίδια εμπιστοσύνης και τις τελευταίες μέρες του έργου, χωρισμένοι σε ομάδες, έπρεπε να διευκολύνουμε μια μικρή δραστηριότητα βασισμένη σε δεξιότητες επίγνωσης και τρόπους δράσης στη ζωή. Γι’ αυτό η εκπαίδευση ονομάστηκε “Mind” the Step.

Ήταν μια συγκινητική εβδομάδα, γεμάτη γέλια, δάκρυα και μοιράζονται προσωπικές ιστορίες.

Ένιωσα πραγματικά τυχερός που επιλέχθηκα να συμμετάσχω σε αυτό το εκπαιδευτικό σεμινάριο, για να γνωρίσω όλους αυτούς τους ανθρώπους, τόσο τους εκπαιδευτές, που είναι δάσκαλοι και αποτελούν πρότυπα για μένα, όσο και τους συμμετέχοντες.

Γνώρισα περισσότερα για μένα, αντάλλαξα ιδέες και γνώσεις και δημιούργησα ισχυρές σχέσεις φιλίας με ανθρώπους σε όλη την Ευρώπη. Θα είμαι πάντα ευγνώμων για αυτήν την εμπειρία.

Ευχαριστούμε PRAXIS και Σύλλογο «PROMESAS».

Add a Comment

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.